Schwangerschaftsmassage
Auf einer speziellen Massageliege für Schwangere: angepasste Lagerung und ruhige Griffe, die in jeder Phase der Schwangerschaft entlasten.
Ablauf Schritt für Schritt · Lymphdrainage
Lymphdrainage in Zürich-Oerlikon
Sanfte Technik, die den Lymphfluss anregt und Schwellungen reduziert. Hier sehen Sie genau, was vor, während und nach der Behandlung bei SADEA passiert.
- ZertifiziertMedizinische Masseurin mit eidg. Fachausweis.
- Krankenkassen anerkanntRückforderungsbeleg für Ihre Zusatzversicherung inklusive.
- EMR · ASCA · SNE · VisanaRegistriert und anerkannt, ohne Verordnung und ohne Franchise.
- Mitglied im VDMSVerbindliche Qualitätsstandards für jede Behandlung.
Zeitstrahl
Was passiert vor, während und nach der Lymphdrainage?
Vor der Behandlung
Termin und Gesundheitsfragen
Beim Buchen frage ich kurz nach Ihren Beschwerden, Vorerkrankungen und Medikamenten. So kläre ich, ob eine Lymphdrainage für Sie geeignet ist.
- Ärztliche Berichte mitbringen, falls vorhanden
- Kompressionsstrümpfe mitbringen, falls Sie welche tragen
- Kostenübernahme kurz bei Ihrer Zusatzversicherung prüfen
Während der Behandlung
Befundaufnahme
Wo sitzt die Schwellung, seit wann besteht sie und was verstärkt sie? Danach lege ich mit Ihnen fest, welche Regionen ich behandle.
Während der Behandlung
Bequeme Lagerung und Beginn am Hals
Sie liegen entspannt, meist auf dem Rücken. Die Behandlung beginnt in der Regel am Hals und an den grossen Lymphknoten, damit die Flüssigkeit anschliessend gut abfliessen kann.
Während der Behandlung
Sanfte Pump- und Kreisgriffe
Mit leichtem, rhythmischem Druck bewege ich die Lymphe Richtung Lymphknoten. Der Druck ist sehr sanft, viele Menschen empfinden die Behandlung als tief entspannend.
Nach der Behandlung
Ausruhen und trinken
Stehen Sie langsam auf und trinken Sie ausreichend Wasser. Häufigerer Harndrang in den Stunden danach ist normal und ein Zeichen, dass der Körper Flüssigkeit ausscheidet.
Nach der Behandlung
Plan und Rückforderungsbeleg
Wir besprechen, ob und in welchem Abstand weitere Termine sinnvoll sind. Sie erhalten den Rückforderungsbeleg für Ihre Krankenkasse.
Wie läuft eine Lymphdrainage ab?
Eine Lymphdrainage bei SADEA beginnt mit einem kurzen Gespräch über Ihre Beschwerden. Danach liegen Sie bequem, und ich rege mit sanften, rhythmischen Pump- und Kreisgriffen den Lymphfluss an, meist beginnend am Hals. Die Behandlung dauert 50, 70 oder 90 Minuten. Danach sollten Sie ausreichend trinken und sich etwas Ruhe gönnen.
Wofür eignet sich eine Lymphdrainage?
Eine Lymphdrainage eignet sich bei Schwellungen und Wassereinlagerungen, zum Beispiel in den Beinen, nach Operationen oder Verletzungen in Absprache mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, bei schweren Beinen in der Schwangerschaft sowie bei einem allgemeinen Gefühl von Stauung. Ob sie bei Ihnen sinnvoll ist, kläre ich in der Befundaufnahme.
Bei schweren, geschwollenen Beinen wirkt die Lymphdrainage wie eine sehr sanfte Beinmassage, die gestaute Flüssigkeit abtransportiert.
Bei einem ärztlich diagnostizierten Lymphödem behandle ich nur in Absprache mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt. In der Schwangerschaft ist die sanfte Technik oft Teil der Schwangerschaftsmassage.
Wie fühlt sich eine Lymphdrainage an?
Eine Lymphdrainage fühlt sich sehr sanft an, deutlich leichter als eine klassische Massage. Die Griffe sind langsam und rhythmisch und bewegen vor allem die Haut, nicht die tiefe Muskulatur. Viele Menschen empfinden die Behandlung als tief entspannend und schlafen dabei sogar ein. Schmerzhaft ist sie nicht.
Übernimmt die Krankenkasse eine Lymphdrainage?
Ja, anteilig über die Zusatzversicherung. SADEA ist von den meisten Zusatzversicherungen anerkannt und EMR zertifiziert, deshalb können Sie den Rückforderungsbeleg für die Lymphdrainage bei Ihrer Kasse einreichen. Die Grundversicherung übernimmt die Lymphdrainage bei SADEA nicht. Wie hoch Ihr Anteil ist, hängt von Ihrem Versicherungsmodell ab.
Alle Details: Preise & Krankenkasse.
Wann ist eine Lymphdrainage nicht geeignet?
Nicht behandelt wird bei akuten Entzündungen oder Infekten mit Fieber, bei akuter Thrombose, bei Herzschwäche mit Wassereinlagerungen und bei akuten Hautentzündungen im Behandlungsgebiet. Bei Krebserkrankungen, einer Schilddrüsenüberfunktion oder sehr niedrigem Blutdruck kläre ich vorab mit Ihnen und Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, ob eine Behandlung möglich ist.
Häufige Fragen
Häufige Fragen zur Lymphdrainage
Ihre Frage ist nicht dabei? Schreiben Sie kurz — Antwort am gleichen Arbeitstag.
Wie oft sollte ich zur Lymphdrainage kommen?
Das hängt vom Anlass ab. Bei akuten Schwellungen sind anfangs oft ein bis zwei Termine pro Woche sinnvoll, bei länger bestehenden Beschwerden regelmässige Termine über einen längeren Zeitraum. Den Rhythmus bespreche ich nach der Befundaufnahme mit Ihnen.
Wie lange dauert eine Lymphdrainage?
Sie wählen 50 Minuten (CHF 150.–), 70 Minuten (CHF 195.–) oder 90 Minuten (CHF 240.–). Für eine Körperregion, zum Beispiel die Beine, reichen meist 50 Minuten.
Ist Lymphdrainage in der Schwangerschaft möglich?
Bei schweren, geschwollenen Beinen kann eine sanfte Lymphdrainage entlasten. Sprechen Sie vorab mit Ihrer Frauenärztin, Ihrem Frauenarzt oder Ihrer Hebamme und nennen Sie mir Ihre Schwangerschaftswoche.
Was soll ich nach der Lymphdrainage beachten?
Trinken Sie ausreichend Wasser, stehen Sie langsam auf und planen Sie danach keine grosse körperliche Anstrengung ein. Falls Sie Kompressionsstrümpfe tragen, ziehen Sie diese direkt nach der Behandlung wieder an.
Brauche ich eine Verordnung vom Arzt?
Für eine Behandlung bei SADEA nicht. Einzelne Zusatzversicherungen verlangen für die Rückerstattung eine ärztliche Empfehlung – das klären Sie am besten vor dem ersten Termin mit Ihrer Kasse.
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